Groove fit

Groove FIT er en nem og sjov danseform.
Vi bruger kroppens egen vægt til at få fat i alle musklerne (også dem, du ikke vidste, du havde).
Der er masser af pulstræning og elementer fra HIIT og Tabata. Og så er Groove sådan indrettet, at det er umuligt at gøre forkert. Uanset din fysiske grundform kan du få noget ud af det.
Træning hver søndag
Hele kroppen bliver arbejdet igennem hver gang
Du arbejder med puls, styrke og intervaller
Du øger kroppens fleksibilitet og kreativitet
Du får også trænet smilebåndet
Se, hvordan du melder dig til GROOVE FIT på vores Kalender

Get Grooved | kontakt@getgrooved.dk | Telefon: 42322027 | Persondatapolitk